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In Piscina
Dall’11 Giugno al 30 Agosto ogni Giovedì e ogni Domenica
Acquagym
L’acquagym è una combinazione di esercizi ginnici e movimento in acqua, a basso impatto, perché l’acqua sostiene il corpo e riduce lo stress su articolazioni e muscoli, rendendola adatta a persone di tutte le età. GIORNI: Giovedì e Domenica FASCIA ORARIA: Giovedì dalle 18.00 alle 18.45 e Domenica dalle 11.45 alle 12.30 PERIODO: dall’11 Giugno […]
Dal 9 Giugno al 30 Luglio ogni Martedì e Giovedì
Corsi Nuoto Adulti
Il corso di nuoto adulti è un’attività sportiva pensata per persone adulte che vogliono imparare a nuotare oppure migliorare la propria tecnica in acqua. È adatto a tutti i livelli, da chi parte da zero a chi già sa nuotare ma desidera perfezionarsi o allenarsi. GIORNI: Martedì e Giovedì FASCIA ORARIA: Dalle 12.45 alle 13.30 […]
Dal 9 Giugno al 30 Luglio ogni Martedì e Giovedì
Corsi Nuoto Ragazzi
Il corso di nuoto per bambini e ragazzi dai 3 ai 14 anni, è un’attività con l’obiettivo di insegnare a nuotare e migliorare le capacità in acqua in modo sicuro e divertente. Durante il corso, i ragazzi vengono divisi per età e livello e seguono lezioni guidate da istruttori qualificati. GIORNI: Martedì e Giovedì FASCIA […]
Dal 9 Giugno al 30 Luglio ogni Martedì e Giovedì
Ginnastica Dolce
Il corso di ginnastica dolce è un’attività motoria a basso impatto, ideale per migliorare il benessere generale del corpo in modo graduale e sicuro. Svolto in acqua, sfrutta la resistenza naturale del movimento acquatico per tonificare i muscoli, favorire la mobilità articolare e stimolare la circolazione, riducendo al minimo il rischio di traumi. GIORNI: Martedì […]